Уважаемые читатели! С июня 2016 года все сообщения форума переезжают в доступный для чтения архив. Остальной функционал интернет-портала «Вся Швейцария на ладони» работает без изменений: свежие новости Вы найдете на главной странице сайта, бесплатно разместить объявление сможете на "Доске частных объявлений". Следите за нашими новостями в социальных сетях: страница в Facebook и официальная группа в Facebook, страница в сети "Одноклассники". Любители мобильных устройств могут читать новости, афишу культурных мероприятий и слушать русское радио, скачав приложение "Ladoshki" для iOS и приложение для устройств Android. Если Вы еще не являетесь нашим подписчиком, но хотели бы получать анонс культурных событий на свой электронный адрес, заполните анкету на форуме, и Ваш адрес мы добавим в список рассылки. По вопросам сотрудничества и размещения рекламы обращайтесь по адресу: inetgazeta@gmail.com или звоните на контактный номер редакции: +41 76 460 88 37

RSS лента

Без категории

Записи без категории

  1. Гадание в ночь...

  2. Буквы так и пляшут фиолетовой слезой )))

    Не жалею, не зову, не плачу...
    Не курю, не пью, не матерюсь,
    Не коплю на чёрный день, не трачу,
    Не переедаю, не колюсь,
    Не врубаюсь и не вырубаюсь,
    Не вступаю и не состою,
    Не храплю, в порнухе не снимаюсь,
    Не ишачу и не устаю,
    Не жалею и не сожалею,
    Не хитрей других и не глупей,
    Не хочу того, что не имею,
    Не имею тех кто поумней,
    Не грущу, в друзья не набиваюсь,
    Не любовница пока и не жена
    Не прощаю, но и не прощаюсь,
    Не люблю когда совсем одна,
    Не ищу, а так же не теряю,
    Не боюсь несмелость показать,
    Не ворчу, в носу не ковыряю:
    Не принцесса-ль я, ядрёна мать!!?
    Категории
    Без категории
  3. Руками я сложу легко ....

  4. Птица

    живая хохма....на неделе завозит наш грузчик барахло на стирку...был он в кепаре, одетой задом наперёд, так вот, там где застёжка, пришпандёрeн птиц...чучело...еле сдерживаясь, мы продолжаем работу, а руки уже трясутся, еле сдерживаемся...и тут одна из наших "деушек" с дуру спрашивает, а что делает эта птица у тебя на лбу?миленький вопросик, такчиный так сказать ..и главное во время то, что происходило дальше можно было спокойненько снимать на камеру.Он невозмутимо ответил ей вопросом, а о какой птице идёт речь?...ну, она опять со своей простотой, ну, вот этой, которая сидит у тебя на голове....ржачь наш был слышен на всю округу, сбежались официанты на шум и подключились тоже...наш лифт чуть не сорвало в шахту о такого.....грузчик подолжал настаивать своим недецким вопросом...так где же птиц?а мы, мы просто валялись, выздоравливая прям на ходу.....

    а вчера было продолжение нашего оздоровительного момента вернулся наш любимый грузчик-клоун, правда бeз птицы , но с пером, там же....а я вспоминаю наш чудодейственный фильм "Кавказская пленница"...птичку жалко, ржали уже без стеснения....

    с приятно-томным ожиданием нашего целителя, что же будет в следующий раз у него на лбу???
    Категории
    Без категории
  5. Нет диетам!

    Обещанного три года ждут .нашла наконец-то времечко, а то не люблю обещать и не выполнять, порой даже план перевыполняю ну, вот собственно речь пойдёт о РАЗДЕЛЬНОМ ПИТАНИИ, то бишь что-то от чего-то отделяем, главное разобраться что именно, шоб не напутать, а оно не желательно
    вот тут можно пролистнув, разобраться, для немецко-говорящих ну, а для тех, кто не владеет, обьясню вкратце..ничего сложного нет

    1. Только три приёма пищи за сутки
    2. 5-ти часовая пауза между
    3. Самоконтроль, даже если и съел что-то не так, можно иногда делать - исключения, но не злоупотреблять
    4. Питаться и жить в одном ритме - ритме обмена веществ
    5. Руки прочь от алкоголя и сигарет
    6. Движение, как вспомагательное звено при потере лишних кг

    Завтрак: хлеб, мюсли, мармелад, мёд, маргарин, фрукты -да! яйца, молочные продукты(сыр), колбасы - нет!!!питьё любое кроме молока, если всё-таки добавляете в кофе, то только 2ч.ложки про чашку..скажу честно, я пью "шале", там молока не мало! и ничего страшного...но каждый сам делает выводы
    Обед: можно всё, что душе и глазу приятно!!!
    Ужин:исключение - углеводы (макаронные изделия, рис, хлеб,булочки, всё что связано с выпечкой, картофель и ФРУКТЫ), напитки, содержащие сахар, фруктовые йогурты, сладости, орехи, кукуруза и морковь.

    удачи!!!

    Обновлено 12.08.2010 в 19:25 Taya Basel

    Категории
    Без категории